Klassinen kasvohoito

Kehon ja mielen täydellinen tasapaino

Hieronta ei ole vain ylellistä hemmottelua – se on myös tehokas ja tieteellisesti todistettu tapa lievittää lihasjännitystä, parantaa verenkiertoa ja vähentää stressiä. Selman Beauty Company tarjoaa erilaisia hierontamuotoja, jotka on suunniteltu vastaamaan sekä kehon fyysisiin tarpeisiin että henkiseen hyvinvointiin.
Olitpa sitten kireästä niska-hartiaseudusta kärsivä toimistotyöläinen, urheilija tai rentoutumista kaipaava kiireinen arjen pyörittäjä – meiltä löydät juuri sinulle sopivan hoitomuodon.

Tarjolla olevat hierontatyypit

Klassinen hieronta
Perinteinen lihashuoltohieronta, joka keskittyy jännittyneiden lihasryhmien käsittelyyn ja rentouttamiseen. Sopii erinomaisesti niska-, hartia- ja alaselkävaivoihin sekä lihaskireyteen koko kehossa.
Niska-hartiahieronta
Tarkasti kohdennettu hieronta, joka vapauttaa kireyttä ylävartalon alueelta. Erittäin suosittu istumatyötä tekevien keskuudessa ja henkilöille, jotka kärsivät päänsäryistä tai hartiajumista.
Kuumakivihieronta
Rentouttava ja syvärentouttava hierontakokemus, jossa käytetään lämpimiä basalttikiviä. Lämpö lievittää lihasjännitystä, aktivoi aineenvaihduntaa ja edistää kehon palautumista. Sopii erinomaisesti stressin lievitykseen.

Hieronnan hyödyt

Säännöllinen hieronta tuo useita konkreettisia hyötyjä:
Vähentää lihasjännitystä ja kipua
Parantaa veren- ja lymfakiertoa
Laskee stressitasoa ja parantaa unenlaatua
Lisää kehotietoisuutta ja palautumista rasituksesta
Edistää rentoutumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia

Kenelle hieronta sopii?

Hieronta sopii lähes kaikille – ikään, sukupuoleen tai elämäntapaan katsomatta. Se voidaan toteuttaa sekä terapeuttisena hoitona että rentouttavana hemmotteluna, asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan.
Ei suositella akuuttien tulehdusten, kuumeen tai vakavien sydänsairauksien yhteydessä – kerro meille terveydentilastasi ennen hoitoa.

Hoidon kesto ja toistuvuus

Kesto: 30–90 minuuttia valitusta hoitomuodosta riippuen
Toistoväli: Kertaluontoinen tai säännöllinen (esim. 1x / viikko tai 2x / kk)

Anna meidän auttaa

Ota meihin yhteyttä

Varaa Aika

Ota yhteyttä

Tietoa meistä